Синдром беспокойных ног – неврологическое двигательное расстройство, которое приводит к неприятным ощущениям в ногах, при которых у человека возникает желание двигать ими.
Точная причина возникновения синдрома беспокойных ног на сегодняшний день остается невыясненной. Существуют исследования, где причина была связана с гипертензией, сердечно-сосудистыми и спинномозговыми заболеваниями, однако эта причинно-следственная связь не безусловна.
Симптомы болезни проявляются через 10-20 минут после расслабления, например, когда садишься или ложишься. В ногах возникает тянущая боль, появляются негативные ощущения, к которым относят жжение, мурашки, подергивание, покалывание, дрожь. Часто ощущения проявляются в ступнях и в голени, в редких случаях они поднимаются выше и доходят до бедра. Ощущения волной распространяются по ногам и могут продолжаться от 5 до 30 секунд. Это раздражает, не дает заснуть или просто расслабить ноги. Симптомы могут временно исчезнуть при движении.
В возрасте 30-40 лет синдром беспокойных ног может проявиться в легкой форме, но если болезнь запустить, то к 50 годам такое заболевание может развиться в ежедневное тяжелое нарушение сна и приводить к снижению концентрации внимания днем и ухудшению качества жизни в целом. В результате у пациентов появляются дополнительные симптомы, такие как бессонница, нервозность, раздражительность, сонливость днем и хроническая усталость.
По статистике данным заболеванием страдают 5-15 % общей популяции в возрасте от 30 до 70 лет.
Данное заболевание оказывает разное влияние на здоровье в зависимости от степени тяжести. У пациентов, страдающих заболеванием в легкой форме, симптомы проявляются достаточно редко, менее 1 раза в неделю. У страдающих средней и тяжелой формами заболевания, а это около 30% пациентов, симптомы проявляются более 15 дней в месяц. Чаще всего симптомы болезни проявляются после 35 лет. Заболеваемость синдромом беспокойных ног увеличивается с возрастом, но впервые симптомы заболевания около трети пациентов испытывают еще до достижения возраста 18 лет. Женщины страдают синдромом беспокойных ног в 1,5 раза чаще, чем мужчины.
Синдром беспокойных ног разделяют на два типа: первичный и вторичный.
- Первичный синдром беспокойных ног – наследственное заболевание, достаточно распространенное среди близких родственников. Наступление заболевания до 40 лет имеет большую наследственную вероятность (40-92%).
- Причиной возникновения вторичного синдрома беспокойных ног может быть:
- недостаток железа в организме;
- заболевание почек, почечная недостаточность;
- в результате беременности;
- ревматоидный артрит;
- действие некоторых медикаментов (например, психотропных, в особенности антидепрессантов и нейролептиков).
Также синдром беспокойных ног случается у тех, кто перенес и имеет болезни:
- щитовидной железы;
- диабет;
- амилоидоз;
- алкоголизм;
- рассеянный склероз;
- радикулопатию.
Болезнь может проявиться также при недостатке витамина B12, фолиевой кислоты, тиамина, магния в организме, что присуще состоянию беременности женщины. Так, заболевание в этом случае разовьется после 45 лет. А бывает, что синдром беспокойных ног развивается как вторичное заболевание у страдающих болезнью Паркинсона, хореей Гентингтона или синдромом Туретта.
На сегодняшний день не существует препарата для лечения синдрома беспокойных ног, но симптомы, лежащие в основе заболевания, можно купировать. Особенностью лечения такого заболевания должен быть индивидуальный подход, основанный на уникальных симптомах каждого пациента. Дети и подростки, женщины при беременности, а также пациенты с легким течением заболевания должны получить советы без медикаментозного лечения, а именно: советы по восстановлению режима сна, пациенты должны полностью отказаться от кофеина, алкоголя и никотина, а также от любых медикаментов, которые могут усиливать симптомы. Релаксационные процедуры, ванны, массажи, горячие или холодные компрессы на нижние конечности перед сном являются вспомогательными инструментами вместе с регулярными занятиями спортом и правильным образом жизни, что приветствуется при течении беременности. Продолжительность приема лекарственных препаратов следует рассмотреть в случае среднего и тяжелого течения болезни.
Иногда синдром беспокойных ног является вторичным симптомом другого заболевания. В таком случае лечение основного заболевания может уменьшить или убрать симптоматику синдрома беспокойных ног. Натуральные лекарственные препараты, механизм действия которых основан на биорегуляции, могут стать безопасной и эффективной терапией при лечении синдрома беспокойных ног.